健康ジムの撮影でした!!
2018-08-08
阪急伊丹線 伊丹駅から徒歩6分の健康ジム。
こちらのジムでは、健康運動指導士、ダンスのインストラクターなどが在籍し、
ヒップホップダンス、子どもダンス、エアロビクス、リズムウォーキング等のクラスがあるそう。
シニアに向けてのクラスでは、毎日の生活の中で活用できるトレーニングを中心に身体を動かしているとの事。
ご興味ある方は是非!!
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